Ur funktion men vem bryr sig..

Så känner jag just nu med min kropp. Den sjuka träningsvärken man har i benen samt axlar är inte att leka med. Min kropp kan man säga att den är UR FUNKTION, men imorgon reser jag och jag vet hur mycket jag kommer sakna GRIT så därför går jag på GRIT plyo idag. Hur det kommer gå är en annan sak, men ska bli skönt att sitta på flyget imorgon med grym träningsvärk.

Har nyss laddat upp med dagens gröt beståendes av:

1dl havregryn
1 msk psylliumfrön
lite chiafrön (bra fetter)
0,5 dl äggvitor
15 g casein

Toppat med ett äpple, lite hallon, kanel och mjölk.

Ser inte så aptitligt ut men ack så gott!

Gillar

Kommentarer