Tidig träning

Musiken dunkar i mina trasiga koss (fail) och jag är klar med min morgonträning! Känns mer än bra eftersom det aldrig blev någon mer träning igår på eftermiddagen. Både hjärnan och kroppen skrek efter vilodag. Jag lyckas aldrig med att ta dom, de ligger planerade men när den dagen väl kommer så känner jag för att kötta sönder och bara träna på. Därför lyssnar jag på kroppen då istället.

Nu blir det hem och duscha samt käka frukost. Undra vad det blir idag, gröt? Kvarg? Proteinplättar?




Jag har alltid hatat att köra plankan men nu det senaste har jag gillat det mer. Tog då idag av slutet av passet tid för att kolla om jag blir bättre. Dagens tid på 1:49 är ju inte de bästa men jag har en tid att jobba med!


Gillar

Kommentarer

FeliciaLinnet
FeliciaLinnet,
har en veckans blogg tävling! var gärna med och delta vettja! ha en bra dag! kram!
nouw.com/felicialinnet