Styrka på crosstrainern

Tog en liten rast förut på jobbet och sprang ner till MM sports, köpte 2 swebar samt 2 jacked fuel. En swebar slank ner i magen påväg hem från jobbet innan jag drog till jobbet och sen drack jag den nya smaken av jacked fuel. Blir helt crazy av att dricka den då det är så mycket koffein. Man orkar så sjukt jäkla mycket på gymmet. Men man mår lite sisådär om man inte är van vid koffein , vilket jag inte är. Mår lite smått illa nu timmarna efter, så ska försöka dricka en halv flaska nästa gång.

Jag hade planerat att köra lungt idag, men efter drickan gick de tyvärr inte! Körde 45 min "viktminskning" men eftersom dessa program är ganska lugna gick jag upp ganska många levels, så blev lite intervall som blev tufft. Kändes som jag flåste och andades som en jäkla gnu. Efter 45 min körde jag 10 minuter stryka, och fyyyfan vad jobbigt det var!!. Sen avslutade jag med 10 min nedvarvning.


<

Gillar

Kommentarer