Instagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgren

PW 1 timma och 44 min

Riktigt mör i benen efter PW på löpbandet i 1 timma och 44 min (- 828 kalorier). Körde på lutning mellan 3-4 % samt tempo mellan 7-7,5. Kollade på Johan falk så tiden gick lite snabbare , var segt de sista 30 minuterna för tyckte inte det hände så mycket i filmen. Ska ta och fixa lite fler serier istället och köra hårt!! Unnade mig dessutom 20 minuter sol efter så blev att hänga ett tag på gymmet. 

Nu ska jag snart bleka tänderna lite och kolla på Fast and furious 4. Ska tagga upp för en grym dag imorgon! Blir nog (om jag är duktig) gym kl 7 på morgonen med brorsan. Sen är det dessutom 2 veckor kvar till Thailand och imorgon har jag och älsklingen 9 månader tillsammans. Sist men absolut inte minst så händer det något kl 19 på kvällen, NERVÖS!!


<

Gillar

Kommentarer