Nyttigt bröd - RECEPT

Innehåller affiliate-länkar

Nu under VM så finns det inte så mycket bra på TV och därför blir jag ofta väldigt uttråkad mot kvällen och aldrig trött. Så idag efter vår promenad och kvällis så bakade jag ett bröd. Det är mycket proteiner, bra med fett och lågt med kolhydrater.

Här är receptet.

4 ägg
1 dl mandelmjölk
2 rivna morötter
2 tsk bakpulver
3 msk kokosmjöl
2 msk fiberhusk
2 msk kanel
1 tsk pepparkakskrydda
1 msk chiafrön
1 dl proteinpulver (jag tog Body science whey vanilj)
1 dl bakprotein (Bakprotein från body science )

Toppat med banan, pumpafrön & kanel. 

Vispa äggen fluffigt. Rör ner morötterna och resten av ingredienserna försiktigt. Grädda i ugnen i ca 20minuter på 190grader.

Innehåll för hela brödet

Gillar

Kommentarer