Morgondagens WOD

Idag på jobbet så tränade A och M samtidigt som mig och körde ett crossfit inspirerat pass. Så snodde deras upplägg och ändra bara delen med löpning samt till 4 varv istället för 5. Känns som de lär ta lite tid med intervallerna men hinner jag så blir det 5 varv- Ska testa på detta imorgon!

Gillar

Kommentarer