Instagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgren

Mellis och snabb träning

Nu är dagen slut och imorgon är det redan fredag. Veckorna springer ju förbi läskigt snabbt. Idag skippade jag morgonträningen men blev ist 30 min kondition på jobbet, så 4 km löpning samt lite crosstrainer.

Nu blir det hem och laga mat för imorgon samt äta kvällis/middag. Har ganska mycket kalorier kvar samt imorgon ska vi köra 500-passet. Så mysigt för vi är 13 pers som ska träna efter stängning och sedan äta lite och bara sitta och snacka lite. Måste ladda upp bra med mat så jag blir helt frisk samt orkar köra.

Dagens första mellis (bar och vatten) samt maten jag ska laga för imorgon.

Gillar

Kommentarer

fridaaaro
fridaaaro,
Vad heter appen som räknar kalorier? (: Kram Frida
nouw.com/fridaaaro
rosachica
rosachica,