Lunch med fokus på protein
Har varit en väldigt bra dag med mycket gjort. Först en morgonpromenad, sen fixa med frukost osv. Sedan blev det en sväng till IKEA för att handla hem lite saker samt andra affärer. Sen när jag kom hem var jag riktigt hungrig så blev att laga lunch. Detta var dagens lunch:
Äggviteomellet gjort av 3 äggvitor toppat med caseinpudding plus en skål med keso + kvarg + hallon + havreringar och sylten bara bär smak blåbär.
Efter det blev det att städa lägenheten följt av träning. Men berättar mer om passet senare.

