Instagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgren

Kostschema dag 1 - Bodylicious

Som jag sa förut så ska jag dela med mig av kostschemat som finns i boken. Blir bättre bilder på schemat imorgon, idag är dom så hemska så jag nästan mår illa av att se på dom. Men ni ser vad det står iaf.

Sen går det göra mycket med maten som finns med i programmet. Är inte så att du måste grilla laxen, utan du kan ha det i ugnen eller varför inte steka den?

Samma sak är det med middagen, du behöver inte grilla broccolin. Du kan göra gott broccolimos istället. Koka bara upp broccoli så det blir mjukt sen mixa med lite citronsaft, salt, citronpeppar och ät! Blir supergott mos.
<

 

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229