Instagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgren

Känslan av att bli bättre

Att känna att man blir starkare samt kan lägga på mer under sin träning och speciellt GRIT är en underbar känsla. Idag ökade jag vikterna och det gick kanon. Lyckades hålla samma tempo som med den "lägre" vikten och det kändes okej förutom att man ville spy och hjärtat hoppade ut.

Efter GRIT var det hem snabbt för att fylla på med bra kolhydrater, proteiner och sallad, men tyvärr för lite fett här med.

140 g kycklingfärs , 40 g (okokt) fullkornsdinkel (pasta) och sallad.

Gillar

Kommentarer