Julmingel med Friskis

Godmorgon alla pigga och trötta!
Hoppas ni sovit gott och är utvilade. Själv hade jag velat sova mer men börjar jobba 8:30 istället för 10 idag. Dags att förbereda sig för en ganska jobbig men rolig dag idag. Är ensam fram till 15 och sen slutar jag 17:30, sen är det dags att fixa sig och dra på Friskis&Svettis julmingel för anställda, ledare, instruktörer, värdar osv. Ska bli riktigt trevligt att träffa alla glada och goa människor.

Eftersom jag har fullt upp nu under dagen/kvällen så har jag fixat lite förinställda inlägg med tips på kost och träning! Håll utkik under dagen så får ni massa bra tips, speciellt när det gäller kost. För jag hoppas ni har börjat jobba för era mål för 31 december!

Gillar

Kommentarer