I'm alive

Sorry för kass uppdatering men har haft fullt upp med jobb, träning och massa småsaker. Har egentligen inte haft något speciellt att blogga om så har vart lite off. Men har tränat på de senaste dagarna, i söndags blev det 1 timma morgoncardio + 1,5 timma rygg samt axlar på kvällen. Igår började jag morgonen med bröst + ben/rumpa och körde sedan löpning + intervaller på rasten.  Och idag (precis) så körde jag crosstrainer, löpning samt intervaller på rasten. Så grymt skönt att kunna köra snabba och effektiva pass på jobbet.

Nu ska jag jobba de sista timmarna och sedan blir det hem och njuta av en god middag, lax idag! :)


<

  • Jobb

Gillar

Kommentarer