Instagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgren

GRIT Plyo

Wow vilket pass det blev idag!!
11:15 NW backaplan GRIT Plyo - ett av de bästa passen under veckan! Brukar ha skola vid denna tiden men idag är vi lediga så jag kunde äntligen gå på passet. Cykel till gymmet sedan värmde jag upp och taggade som fan, 30 min GRIT sen lite nedvarv efter. Under en av övningarna kom instruktören fram och bara skrek kolla hit alla vilka knän wow!! (vi hoppade tuck-jumps) just då. Eftersom instruktören stod kvar och skrek om och om igen så kunde jag inte sluta vilket resulterade i att pulsen kom upp i 200 slag/min, sjukt bra!

Ni kan se min puls från passet på klockan (genomsnitt är ganska lågt pga det va med uppvärmning, nedvarv samt klockan stod på innan passet började när jag tog fram saker osv)

Jag är på grymt humör just nu för har kanske några goa planer för nästa vecka, vill bara att min sambo kommer hem så vi kan kolla på om dessa planer går! Ihhhh berättar mer sen!!

Har dessutom på mig mitt snygga armband från EA Sweden, sover som en gud efter jag börjat använda detta.

Gillar

Kommentarer