Instagram lindamariaericssonInstagram lindamariaericssonInstagram lindamariaericssonInstagram lindamariaericssonInstagram lindamariaericssonInstagram lindamariaericssonInstagram lindamariaericsson

Fredag och jobb på gymmet

 

Lite lagom lycka sådär!
Igår precis innan jag skulle lägga mig ringer min chef och berättar att det blivit lite fel med schemat för (idag).  Hon hade råkat lägga in 2 personer för att öppna gymmet. Så jag hade turen att kunna börja 10 istället för 7. Vilket var väldigt skönt då jag behövde min sömn. Idag mådde jag dessutom bättre, men en bit ifrån frisk.

Började morgonen med ett glas vatten med äppelcidervinäger. Hann även ta en god och lång frukost, blev smoothie gjord av massa björnbär, hallon, banan, psylliumfrön (för ökad mättnad) samt mild lättyoghurt. Blev en knäckemacka med skinka och gurka till detta med.

Blev mätt och belåten så nu står jag på jobbet och ska snart ta och städa lite snabbt.


<

Gillar

Kommentarer

Guest
Guest,
Kan inte du ge mer tips på kost och sånt ?? Vill gärna gå ner i vikt ^^
IP: 82.99.3.229