Instagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgren

Första gången på månader!

Min kropp skriker bara aj! Igår gick jag och Carro på Grit strenght och det var första gången på månader för mig. Fy fasiken vad jobbigt det var speciellt för jag knappt kört styrka de senaste månaderna. Men efter de 30 min passet var så fick man sig en go endorfinkick.

Det var en ny release och utmaningen i slutet var hemsk. Var burpee-beeptest, fy fasiken att köra de i 2 min. Men som sagt är riktigt skönt nu efter och älskar känslan när man tränat!

​Ni ser ju hur svettig man är efter passet

Gillar

Kommentarer

Isabelle,
Jag måste bara säga att jag tycker att du ha en härlig inställning till träning och hälsa. En sund relation till hälsa som jag som faktum att jag idag lider av anorexia beror bland annat på att jag ställt orimligt höga krav på mig själv och att ständigt vill prestera. Du inspirerar mig mycket och jag har nyligen skapat en blogg www.halsogrubblaren.blogg.se där jag reflekterar kring mental hälsa, orimliga krav och ideal osv. Där kan man också följa min kamp mot ett friskare liv.
www.halsobloggaren.blogg.se