Bästa sättet att börja dagen

Godmorgon ! Hoppas eran morgon har börjat minst lika bra som min. Har precis börjat morgonen med en PW på 45 min med backar i intervaller. Perfekt för fettförbränningen då pulsen jobbar upp och ner. Nu är 409 kalorier brända och jag har fått ny energi för dagen, då de behövs för idag. Får se sen om de blir styrka på rasten eller efter jobbet.

Måste tipsa om en grymt god, nyttig och enkel middag jag åt igår efter jag hämtat ut mitt älskade paket från MM Sports.

Tacos gjort på kycklingfärs och massa grönsaker + Sockerfri tacosås samt keso. Går väldigt snabbt att göra samtidigt som det är gott.

Nu sitter jag på bussen påväg till jobbet där de första jag ska göra är att slänga ihop gröt till frukost. Har precis druckit en proteinshake med smaken vanilj från body science, dör så gott de är!

Gillar

Kommentarer