Bakat egna Raw bite

Jag tror inte jag är ensam om att älska barsen "Raw bite", de är både goda och har bra innehåll. Jag sökte därför runt på nätet efter något eget recept för att göra dessa själv, och blev ett med smak av choklad. Här får ni receptet.

2 dl dadlar
2 dl sötmandel
1 dl cashewnötter
3 msk rå ekologisk kakao*
2 msk kokosolja
2 msk vatten

*om du vill ha lite mer proteinrikt så byt ut ½ msk mot ½ skopa (något mer) chokladproteinpulver.

Gör så här:
Mixa mandlar och cashewnötter till grovmalet i matberedare. Klipp dadlarna i 3-4 delar och häll i. Tillsätt övriga ingredienser och mixa!

(Väg om du vill få 50 g) och lägg ut på bakplåtspapper och forma till en bar. Njut! Förvaras i kylskåp och håller ca 1 vecka. 

Gillar

Kommentarer