Instagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgren

5 tips på övningar för rumpan

Godmorgon!!

Nu sitter jag och gosar mig i sängen och har precis druckit en smoothie bestående av mild lättyoghurt, banan, hallon och psylliumfrön (mättar och bra för magen). Träningskläderna är självklart på och jag ska snart dra till gymmet för morgoncardio, sen i eftermiddag blir det gym med pojkvännen med. Då ska jag försöka träna ben/rumpa. 

Såg en video när jag kollade runt på youtube nyss, 5 tips på övningar som tränar rumpan!

 

Gillar

Kommentarer